Этот подход к питанию и восстановлению организма может быть полезен,
если вы сталкиваетесь с:

Кому подойдёт эта программа:

АИТ, ревматоидным артритом, диабетом второго типа и другими аутоиммунными заболеваниями

хронической усталостью и упадком энергии

проблемами с ЖКТ (вздутие, тяжесть, нестабильный стул)

кожными проявлениями (акне, высыпания, тусклый цвет лица)

дефицитными состояниями (железо, витамины, микроэлементы)

нарушением обмена веществ

отёками и ощущением “застоя” в организме

важно:

Программа не является медицинским лечением.
Это системная работа с питанием и образом жизни, которая помогает организму восстановить свои естественные процессы.

СТРУКТУРА КУРСА

читать составы и определять скрытые сахара и др. вредные добавки.

Правильно сочетать и подготавливать продукты перед употреблением;

Научитесь:

готовить легкие и вкусные блюда, а самое главное - полезные;

Программа состоит из двух этапов:

определять, какие продукты подходят именно вам, а какие необходимо исключить на определенный период;